Olá, me chamo Thaíza Souza — Nutricionista Clínica e Esportiva, especialista em emagrecimento. Acredito que a nutrição vai muito além do que colocamos no prato; ela tem o poder de transformar a forma como você se sente, se olha e vive.
Desde a infância, trago comigo o valor dos bons hábitos alimentares, influenciada pela minha mãe e por uma alimentação simples, mas nutritiva. Sempre gostei da “comida de verdade” — aquela que nutre o corpo sem abrir mão dos prazeres da vida, como um bom bolo ou um brigadeiro em dia de festa.
Sou apaixonada pela natureza: o mar, o mato, o pôr do sol… Acredito que, assim como a natureza, nosso corpo pede equilíbrio, constância e cuidado. E é com esse olhar humano e realista que conduzo meu trabalho.
Com mais de 5 anos de experiência na área, atuo ajudando mulheres a emagrecerem com saúde, melhorarem sua performance física e resgatarem a autoestima por meio de uma nutrição leve, baseada em evidências científicas — sem restrições extremas, terrorismo nutricional ou fórmulas mágicas.
Minha abordagem é prática e individualizada, respeitando seu ritmo, sua rotina, suas dores e seus objetivos. A nutrição precisa caber na sua vida, e não o contrário. Acredito em uma atendimento humanizado e personalizado, resgatar o prazer em comer, respeitando as suas individualidades, queixas, sem proibições.
Saúde é o todo — corpo, mente e emoções. Se você está buscando transformar sua alimentação sem culpa, melhorar sua performance e viver com mais energia, qualidade e amor-próprio, estou aqui para ajudar.
